こんにちは。混成ブロック2年の佐多直人です。
暖かい日が多かった年始に比べると寒い日も多くなり、体調を崩す選手もちらほらと出てきている時期ですので
ぜひ皆さん体調管理にはお気を付けください。
さて、混成ブロックでは、今週は回復週ということでメニューをフリーにしています。
多くの選手が回復にあてながら、自分自身の課題としているところを修正していくという時期になりました。
動きというのは主観性だけでは捉えきれないので、
周りの人に頼むなどして、ビデオも利用して客観性も併せて自分の動きを捉えていくようにしています。
もちろん混成ブロックでは「競技だけできればよい」というスタンスは取っていませんので、
空いた時間は学業に充てるということも推奨しています。
こういった時間の有効活用なども競技力の向上に役立つことでしょう。
来週にはCT（コントロールテスト）が控えており、
2月には強化週が待っています。
まさに練習量としては勝負の2月ということになるでしょう。
風邪・怪我には十分に気を付けて全員がしっかり練習をやり切れるように日々精進していきます。
引き続き応援お願いします。
※常に筑波大では様々な研究・測定が競技場内で行われています。これも筑波大学らしさですね。
